【重庆安生助孕】

试管婴儿就像是一场小小的战役，会经历取卵取精、胚胎培养、移植这些难关，而且胚胎移植是其中很关键的一个环节，关系到试管婴儿的成功率。所以，胚胎移植后是否顺利着床成为试管夫妻最关注的事情，那么在试管婴儿移植期间怎么做才能提高胚胎着床率呢？

1、调养子宫环境

胚胎移植前调理好子宫内膜对胚胎着床有很大的帮助。优良的子宫环境可以提高胚胎的着床率，子宫内膜太薄或者太厚都会影响胚胎着床，甚至造成流产，达到8mm即是最佳厚度。

2、良好的休息

胚胎成功移植后，需要保持良好的休息时间，卧床休息2天后，根据自己的身体状况下床走动一下，长时间的卧床反而不利于胚胎着床。另外，胚胎移植一般最多10天后就可以查出是否怀孕，在此期间不要太过于劳累。

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3、合理补充营养

胚胎移植后，试管妈妈自身的营养也要跟上，这样才能为胚胎着床提供更多的养分和能量。多吃新鲜绿菜、大豆类以及一些高蛋白的食物，禁烟禁酒，提高着床率。

4、48小时不要冲澡

试管婴儿胚胎移植后的48小时，是卵子和精子的磨合期，大幅度的运动会增加授精失败的几率；另外，胚胎移植是通过一根细管将胚胎“送”到子宫腔内，宫腔在这期间有一定程度的扩张，而洗澡会加快血液循环，扩张宫腔，影响胚胎着床。

5、保持好心情

虽然成功移植，但在没有完全稳定之前，试管妈妈还是会有紧张和焦虑的感觉，在这点上，试管妈妈要尽量放松心情，太紧张的心情是对胚胎着床有影响的，保持好的心情等待宝宝吧。

试管婴儿治疗要怎样提高胚胎质量？

接受试管婴儿治疗的患者都希望能有一个优质的胚胎移植，不过，到最后能不能移植成功，还是要看两个方面而定。
移植成功的两个因素：一是女性的子宫条件，二是胚胎质量。在治疗时期，有一部分的患者子宫条件确实是很符合移植，但无奈胚胎质量不过关，胚胎质量一不过关，就有可能会致使治疗失败。
进入治疗后，不只是要有健康的精子跟卵子，同时还要有优质的胚胎，这样才会有利于胚胎着床。有些患者就是因为自身的胚胎质量不好，从而影响到后期的治疗，那这种情况要怎么处理呢？平时要怎样做才可以提高胚胎质量？
1、及时补充微量元素
千万不要小看微量元素对人体的作用，进入周期治疗后，患者可以在医生的指导下，适当服用相关的微量元素，根据研究表明，不孕患者体内一般都缺乏微量元素，所以，在生活中可以多吃一些含有微量元素的食物。2、不要随便使用药物
在治疗时期，要是出现身体不适，或者是不得已要服用药物时，要第一时间跟主治医生进行沟通，在了解要服用的药物没有任何影响之后，才能放心服用，要注意不能自己随便用药，以免影响到胚胎质量。
3、补充叶酸
在日常当中，大部分备孕夫妻都要服用叶酸来避免胎儿神经缺陷，接受试管婴儿助孕的患者也是同样的道理，及时补充叶酸可以提高胎儿的存活率，更可以在某种程度上提高胚胎质量。
4、调整好自己的心态
焦虑的心态多多少少都会影响胚胎的质量，在治疗时期，可能有些患者会感到紧张跟焦虑，这种情况对治疗毫无帮助，所以，要懂得调整好自己的心态，更要让自己放松下来，不要给自己过大的压力。
试管婴儿治疗当中，优质的胚胎是成功的关键，所以一定要改掉平时生活中一些不好的习惯，为了能有优质的胚胎进行移植，夫妻双方更要养护好自己的精子跟卵子，好为后期的顺利怀孕打好基础。

泰国试管婴儿移植成功后，如何提高胚胎着床率

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1、保持轻松愉快的心情
焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对泰国试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。
2、按时用药
移植后需要使用黄体酮进行黄体支持。

这是因为在胚胎移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些药物阻止身体产生自发性促黄体生成素高峰（即自发性排卵）出现，而这些药物会影响黄体的发育。

除此之外，取卵过程中，在抽吸卵子的同时，也抽吸出大量的颗粒细胞，使颗粒细胞数量减少，导致黄体发育不全。因此，需要进行黄体支持。
3、及时检查
受精卵移植后的第3~4天，胚胎已经分化形成滋养层， 其中的合体滋养细胞开始分泌人绒毛膜促性腺激素，一般在移植后14天，检查血HCG，明确是否妊娠。

个别女性在移植后出现少量阴道流血，但是这不能说明未妊娠，一定要查血HCG明确诊断，以免自行停止黄体酮应用，引起孕酮水平下降，导致流产发现，造成终生遗憾。

如果证实获得妊娠，要继续使用黄体酮进行黄体支持。待妊娠7周后，胎盘组织形成，能分泌孕激素后逐渐减少黄体酮用量。
除此之外，胚胎移植后尽量避免到人多、空气不流通的地方去，也不可久站或者长时间散步。

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试管婴儿移植成功后，接下来就是等待胚胎着床的过程，这个时期也是试管妈妈最紧张的时候，成败在此一举。为此，很多试管妈妈在移植后都在问：“移植后有没有什么忌口的？”“吃什么有助于胚胎着床？”还有试管妈妈听说吃柚子有助于胚胎着床，跑来问小编是不是真的。那试管婴儿移植后到底该怎么吃？吃柚子有助于提高着床率有没有科学依据呢？下面跟着泰美宝贝小美顾问一起来看看吧。

其实，移植后吃什么、怎么吃并没有明确的要求，只要符合自身条件的健康饮食都可以，但切忌不要大补，这样反而会弄巧成拙。下面是泰美宝贝小美顾问总结的几条饮食要求，希望能对大家有所帮助。

试管婴儿移植后适合吃的食物

1.易消化的食物：由于试管婴儿移植后需要卧床休息，加上运动量减少后容易出现便秘，引起子宫收缩，导致胚胎无法着床或者着床后流产。因此，在饮食上尽量选择易消化的食物，比如米粥、面条以及富含膳食纤维的食物，可以有效控制便秘、腹泻等症状的出现，提高胚胎着床率。

2.高蛋白食物：试管婴儿移植后多吃高蛋白食物，比如鸡胸肉，牛肉，鱼肉，蛋类以及豆制品，可以提高免疫力，为胎儿提供充足的营养。

3.适合吃的水果有：西柚、樱桃、苹果、橘子、奇异果等。

试管婴儿移植后一般医生会建议适当吃一些西柚，而不是普通柚子。一方面是西柚有助于排便，另一方面是西柚中富含叶酸成分，对胚胎的生长发育起着重要作用。

樱桃中富含铁元素，避免试管妈妈出现缺铁性贫血症状，从而影响到胚胎的生长发育。

苹果中富含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维，这些营养物质都是有助于胎儿发育的。

橘子中富含维生素C、维生素A、维生素B1，这些都是胎儿生长发育所必需的营养。

奇异果中含有丰富的维生素C,A,E以及钾,镁,纤维素和其他营养元素，有助于提高睡眠质量，预防便秘。

试管婴儿移植后不适合吃的食物

1.易引起过敏的食物：如果试管妈妈属于过敏体质，必须远离过敏源，同时避免吃易引起过敏的食物，比如海鲜、虾、芒果、牛羊肉等。

2.不适合桂圆、荔枝：试管妈妈移植后食用桂圆和荔枝会出现漏红、腹痛等症状，不利于胚胎着床。

3.山楂：由于山楂具有活血通淤的功效，会引起子宫收缩，不利于胚胎着床。因此，试管婴儿移植后禁食山楂。

4.马齿苋：性寒冷而滑利，会造成子宫剧烈收缩，不利于保胎。因此，不建议食用。

5.久存的土豆：土豆放太久后会含有大量生物碱，人体食用后会引起恶心、腹泻等反应，不利于胚胎着床。

6.热性的香料：像小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等都属于热性香料，食用后容易发生便秘。

7.螃蟹甲鱼：螃蟹属于大寒、甲鱼具有通血散淤的功效，都不利于胚胎着床。因此，试管移植后不建议食用。

8.韭菜：韭菜食用后会引起宫缩。另外，韭菜偏热性，多食易上火。因此，试管妈妈移植后不建议食用。

综上，除了以上这些食物不适合移植后食用，大多数食物都是可以吃的，不过要注意适量。在试管移植后，试管妈妈除了关心饮食，更应该注意心态，保持情绪稳定，不紧张不焦虑，为胚胎着床营造一个良好的环境，会有助于提高着床率。

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夫妻双方应去医院做各项体质检查，例如男方需化验精液，女方需做B超，血液，子宫输卵管造影等检查项目，看是否存在问题导致精子，卵子以及子宫质量不佳。还可以看中医通过中药调理身体再进行受孕，用药要听医生建议。
举措建议
1.吃温暖的食物，多喝热水，保证子宫温暖。
2.坚持锻炼，养成良好的生活习惯。
3.保持良好心态，使心情放松。
注意事项
1.不能吃冰冷以及刺激性食物。
2.注意营养跟上，以及充足时间休息。
3.心情不要暴躁郁闷等不良情绪。

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关键中的关键——轻松愉快的心情!

不要盲目听信谣言，遵医嘱很重要

多吃易消化、高蛋白的食物

不要长时间玩手机，玩游戏最要命!

出血不要紧张，可能是好孕了!

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1、做完试管婴儿移植后，术后的48小时是最关键的，虽然不必要完全卧床休息，但是不能进行大幅度的运动，好的休息才能试管成功，大幅度的运动会增加失败的几率。
2、胚胎移植后48小时内不要洗澡，为了避免宫腔过于扩张，洗澡造成大幅度的血液循环，对宫腔的影响也是明显的，这是不能洗澡的主要原因。
3、保持良好的心态，心态很重要，要乐观的面对手术的成功与失败，这样往往对试管成功起到关键的作用。
4、多补充营养的食物，尤其是蛋白质类，对胚胎的发育很重要，良好的营养可以促进胚胎的受孕成功。

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