终于好孕了，回想备孕的路真的有点辛苦呢。

　　备孕有好几个月，终于摸出点经验，希望可以帮助那些计划备孕的JMS。

　　1、先做全面的检查这点很重要。

　　有个健康的身体才可以有健康的BB,俺做了1、孕前优生检查，（主要查血液里有没有疱疹病毒\弓性病毒\地中海贫血等等）2、BV检查（主要是白带检查，看有没有炎症），3、BC检查（子宫及SLG的状况）4、妇科检查（看宫颈及YD有没有什么问题），有必要的话，可以做个通水（当然这是对于很久还没有中的JM，可以考虑去通个水，用我LG的话来说，就是管子里会有些肥油，通通会顺，我就是通管子之后连续两个月都中啦）

　　2、开始吃些辅助的药物

　　叶酸是必不可少的，还要搭配天然VE。我这两次都在香港买回了天喜丸，这个药在内地没有销售，但是据说很有效果，反正我就是吃了大约两周就有啦。

　　3、食疗很重要

　　我从YJ第一天（出血那天）开始就吃好孕汤（当归10克、黑豆一小把、红枣10颗、红塘两勺，鸡蛋两个，一起煮，由2碗水煮到一碗水）只吃一次就好啦，苦呀~~~呵呵，为了BB拼了！吃了这个，YJ第一天量会多，但是很顺，也不怎么痛经。

　　YJ干净后吃黑豆，这个黑豆是好东西（促进卵泡生长）每次50颗，做法很简单，就是头天晚上泡大，然后第二天拿水煮，煮个30分钟左右。（小心煮焦，哈哈，大火之后转小火）连吃7天

　　红糖姜茶也很有用，YJ干净后第一天开始吃，连续吃7天，红糖姜茶也很简单，就是拿大约100克老姜，切碎，加红糖隔水蒸30分钟，然后分7次喝完。超级辣，最好早上喝，说是暖宫。